10 Manfaat Jahe Merah untuk Tubuh | Buku Dunia

Friday, October 12, 2018

10 Manfaat Jahe Merah untuk Tubuh

10 Manfaat Jahe Merah untuk Tubuh

    Jahe merah dipercaya memiliki manfaat yang lebih besar dibandingkan dengan jenis jahe lain. Jahe merah memiliki zat yang rasanya lebih pedas dan pahit. Rimpang jahe merah mengandung cadangan minyak atsiri berupa lemonin, kamfena, zingeberin, gingerol, shogool, gingeral. Selain itu jahe merah mengandung cadangan minyak, pati, asam malat, asam aksolat dan asam organik.


    Red rimpang jahe mengandung minyak atsiri yang terdiri dari zingeberin, kamfena, lemonin, zingiberen, zingiberal, gingeral, dan shogool. Deposito lainnya, yaitu damar minyak, pati, asam organik, asam malat, asam aksolat, dan gingerin.

    Berikut Berapa contoh manfaat jahe merah:
    1. Meningkatkan Nafsu Makan - Jahe merah bisa mengatasi masalah pencernaan yang membuat nafsu makan menurun. Anda bisa merebus jahe merah dengan air putih. Masukkan beberapa potongan jahe merah dan rendam dalam air hangat selama beberapa saat. Minum saat masih hangat. Efek jahe merah akan menghilangkan gangguan pada lambung sehingga bisa meningkatkan nafsu makan.
    2. Menghangatkan Badan - Bila Anda sedang merasa kedinginan karena cuaca yang dingin atau karena sakit maka gunakan ramuan jahe merah untuk menghangatkan badan. Campur jahe merah dengan minuman susu atau air hangat biasa. Anda bisa menambahkan campuran gula untuk memberikan rasa manis. Jahe merah akan membuat badan menjadi lebih hangat dan nyaman.
    3. Mengatasi Gangguan Seksual - Salah satu manfaat jahe merah lain adalah mengatasi gangguan disfungsi seksual. Minum air jahe merah secara teratur ternyata bisa meningkatkan aliran darah yang bekerja pada saluran penis. Jahe merah bisa meningkatkan gairah seksual sehingga masalah seksual bisa diatasi. Disarankan untuk minum air jahe merah satu gelas perhari untuk mengatasi masalah ini.
    4. Mengobati Penyakit Maag - Efek jahe merah untuk lambung ternyata memang sangat tinggi. jahe merah bisa menjaga kestabilan asam lambung sehingga mengurangi rasa mual dan muntah pada penderita maag. Jahe merah juga membuat kesehatan lambung menjadi lebih baik seperti mengurangi infeksi atau kemungkinan luka pada lambung.
    5. Mengobati Asma dan Gangguan Pernafasan - Jahe merah mengandung berbagai jenis kandungan minyak atsiri yang sangat tinggi. Kandungan minyak atsiri ternyata sangat bermanfaat untuk melegakan pernafasan sehingga membantu penderita asma. Jika penderita mengalami beberapa gejala yang meningkatkan kambuhnya asma maka bisa minum air jahe. Usahakan untuk minum air jahe yang masih segar dan hangat.
    6. Meredakan Batuk untuk Anak dan Dewasa - Kandungan minyak atsiri pada jahe merah juga bisa bermanfaat untuk mengatasi sakit batuk bagi anak-anak dan dewasa. Pengobatan ini bahkan sudah dilakukan di China dan India. Cara untuk membuat obat batuk dari jahe merah adalah sebagai berikut. Ambil 3 cm jahe merah yang masih segar dan cuci hingga bersih. Rebus jahe merah dengan dua gelas air putih hingga tersisa sekitar setengah gelas. Minum air jahe ini untuk pagi dan sore.
    7. Mengobati Sakit Kepala - Jahe merah bisa membantu meringankan sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan karena gejala flu, kelelahan, nafsu makan yang buruk dan gangguan tekanan darah ternyata juga bisa diobati dengan jahe merah. Anda bisa merebus jahe merah dalam dua gelas air. Biarkan mendidih hingga tinggal satu gelas saja. Campur dengan madu dan minum airnya selagi masih hangat.
    8. Mengatasi Sakit Sendi - Apakah Anda pernah mengalami gangguan sendi karena kelelahan atau masalah tulang. Pada umumnya penyakit ini sering ditemukan pada orang tua atau perempuan yang sudah masuk dalam masa menopause. Untuk mengatasi masalah ini maka Anda bisa mengambil beberapa ruas jahe merah kemudian hancurkan dengan benda keras. Tempelkan beberapa ruas jahe merah ke bagian sendi yang sakit. Tambahkan garam untuk mengurangi rasa sakit dengan efektif.
    9. Mengobati Peradangan - Peradangan bisa menyebabkan tubuh menjadi demam dan tidak semangat untuk bekerja. Beberapa jenis peradangan yang paling sering terjadi adalah pada bagian tenggorokan, sendi dan saluran pencernaan. Jahe merah mengandung senyawa gingerol yang ternyata bisa menjadi zat anti inflamasi yang sangat baik untuk tubuh. Anda bisa mengobati beberapa jenis peradangan dengan minum air jahe merah yang sudah didihkan.
    10. Menstabilkan Tekanan Darah - Masalah tekanan darah bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman dan juga potensi beberapa jenis penyakit. Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke dan beberapa jenis penyakit lain. Sementara tekanan darah rendah akan membuat tubuh menjadi lemah, lesu dan tidak produktif. Untuk mengatasi gangguan ini maka Anda bisa mengkonsumsi rebusan air jahe merah. Jahe merah sangat efektif untuk menjaga kestabilan darah. Cara untuk mendapatkan air jahe merah adalah dengan merebus beberapa ruas jahe merah. Kemudian ambil sisa air setelah mendidih dan campur dengan madu atau gula sesuai selera.

    Post a Comment

    Whatsapp Button works on Mobile Device only

    Start typing and press Enter to search